Und die Grippewelle rollt. Sorgen Sie dafür, das Sie ausreichen Vitamin C zu sich nehmen. Das geht am einfachsten über viel Obst und ggf. über gute Produkte aus der Apothek. Viren mögen kein Zink! Deshalb ist es auch ratsam gleich zu Beginn der ersten Symptome Zink ergänzend zu sich zu nehmen. Homöopatische Mittel haben sich bei der Behandlung ebenfalls bewährt.